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サスペンションの設定は好みがありますので私感で、ですが
 Mスポで車高を下げたくないならショックだけ換えればずいぶんよくなりますよ
 
 候補としては、ビルシュタインのノーマル交換用のショック、純正よりピョンピョン
 跳ねるようなことは無いと思います
 
 私の一押しはコニーFSD!!これはMスポのバネには一番相性が良いと思って
 います。アクティブサスのように、減衰力が自動で変化します
 E46から私はずっとこれを使っていますが、Mスポのサスの嫌な部分がすべて
 改善されたように感じています
 
 今の320dにも入れていますが、ラグジュアリーなのでH&Rのバネと
 セットで入れました。感想としてはこのショックはMスポの設定が一番
 しっくりくると思っています
 
 スタビライザーやバネ定数の違いが原因と思います、そのうちスタビも
 変更しようと思いますが、Mスポならショックだけで十分すぎるほど
 変わると思います、少々ほかのやつより高いですがそれだけの事はあります
 
 と私は感じています、ショック交換する場合、走行距離からしてアッパー
 マウントは同時交換をお勧めします。
 
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