M5に適したエンジンオイルの粘度はどのタイプ？

先々週にＡＷ富里店にて、エンジンのフラッシングとｏｉｌ交換を
カミさんの車にて実施したのですが、燃費が１ＫＭ／Ｌ程良くなって
カミさんの喜ぶこと。
ちなみにｏｉｌはＡＷのｏｉｌで一番安いのだったのですが。
「お父さん、Ｍ５もこれやった方がいいんでないの」
と言ってくれて居るんですね。
「でもｏｉｌは良いのを入れないとＥＧがＥＧだけに」
と切り返すと、「そうね、でもBMW用というのがあったじゃない。」
と、カミさん
「フラッシングして、あれ入れたら３万円コースだぞ」と私。
「給料出るし、来週には棒茄子も出るから良いでしょう」などとうれしい言
葉！
そこで諸先輩方に質問です。
Ｍ５に入れるなら、どんなＯＩＬがお勧めなのでしょう？
大排気量のハイチューンＥＧなので、純正指定の粘度を守った方が
いいのでしょうか？それとも、フリクションソスの少ない低粘度で
なおかつ油膜の強い物を使えばいいのでしょうか？
ピストンや、バルブ周りの影響はないのか？？？
素朴な疑問に救いの手をお願いいたします。

M5に適したエンジンオイルの粘度はどのタイプ？(1)

　YOKOPY/[E34 M5TR] : 2001/06/19(Tue) 12:51:07 :

こんにちは、Tまことさん
あくまで参考ですが、私の場合は・・・

この車を手に入れてからは
最初はカストロの１０−６０（３９M5純正？）を１年位
次にBPガンマ１０−５０を２回程入れ
現在はレッドライン１０−４０（並行物）を入れてます
※正規物とは内容が異なるらしいですが

カストロ＆ガンマはオイル漏れ防止を気にして硬めを入れて
いましたが、レッドラインに替えた所、エンジン回転が前者より
良く廻ると体感出来、油温も高回転での高速走行でも９０℃位で
安定しています
現在の所は他のオイルに替える気はありません

参考になりますか？